各位旅遊愛好者一定知道歐洲比較乾燥, 所以到歐洲旅遊時, 原本「皮好壯壯」的人都可能會覺得皮膚比較乾燥, 而且整天都在戶外欣賞風景, 一整天在藍天白雲下, 長時間曝曬, 不管男生或女生, 年輕或年長, 皮膚不只會曬黑, 還會曬出皺紋。
旅遊途中的幾個防曬措施
除了最基本的擦防曬霜, 無論歐洲人怎麼看我, 我走到哪裡一定撐起我的「一支小雨傘」, 曾經在英國被英國男士詢問為什麼出大太陽要撐傘呢? 也曾在羅馬被一對老外情侶質疑過陽光普照撐什麼傘? 我只能衷心對那些不懂紫外線會傷害肌膚, 還在那兒曬日光浴的歐洲朋友們說:「祝你幸福了!」 飲食上不要忘記補充維他命C或富含維他命C的水果。
旅遊途中,肌膚疲累不堪時的神救援~敷臉
為了保護皮膚, 防曬是必不可少, 但是, 即便我不顧歐洲人的奇異眼光, 堅持撐傘遮陽, 還是無法避免曬黑曬傷, 畢竟, 一整天都在戶外欣賞好山好水, 即使擦了防曬霜, 回到飯店還是發現自己已經變成「小黑人」, 長一點的旅行更可能亞裔被誤認成非裔。加上, 旅途勞累, 氣候乾燥, 肌膚都會疲累不堪。
為了保護皮膚能夠健健康康, 漂漂亮亮的陪我到完成旅行, 旅途中我會敷臉來解救我的皮膚, 否則環境乾燥很容易細紋上臉, 沒在曬太陽之後趕快敷臉的話, 時間久了黑色素就會形成斑點及皺紋, 回國再補救就來不及了。
了解面膜種類, 適時,適地,視膚況使用
保養科技日新月異, 各種型態的面膜應愛美人士需要問世, 要準備打包面膜前先了解一下那些產品適合帶出國, 以下整理幾種我用過及知道的面膜給大家參考:
乳霜狀面膜
塗在臉上經過指定的時間以面紙或化妝棉沾化妝水輕輕拭淨即可。
片裝面膜
開封包裝後打開像面具一樣的面膜直接敷在臉上，攜帶方便，免沖洗免擦拭，超級方
便, 但價格有點讓人心疼。所以, 通常我是敷完臉後, 將仍然濕潤的面膜正面敷在脖子
上，這樣心裡比較平衡, 脖子也被平等對待, 皆大歡喜。
晚安面膜
可以敷著睡覺的面膜, 敷一整夜好像很划算。缺點是有黏膩感, 敷著睡覺不酥湖。但個人
不知用過多少瓶同品牌的晚安面膜, 親身經驗是效果立現, 隔日早上起來確實有煥然一
新, 重新做人的感覺。
凝膠型面膜
很多保濕面膜都是凝膠型態，但是我個人覺得使用效果沒有前面幾種好。
清潔去角質面膜
比起一些專門去角質的產品，這種面膜可以比較溫和去除角質，也不傷皮膚，個人實際
捨身試驗, 這款比較適合熟齡(40歲以上使用）。40歲以下, 建議使用凝膠型去角質產品
急救型面膜
標榜熬夜後使用，價格昂貴, 如果你常跑趴, 熬夜狂歡, 可以斥資試試再告訴我你的感
想。
眼膜
眼膜我使用過片狀及凝膠狀, 暫時我還沒感覺出孰優孰劣, 不過我抱持「有用有保佑」的心態, 反正跟敷面膜時一起使用, 不會多花額外時間
大家可以參考以上選擇面膜, 如果有所不足, 請分享你的經驗給我。
至於哪個品牌的面膜最好, 其實我用過的面膜品牌不計其數, 結論是適合你的就是最好, 而且應該隨著你的肌齡來選擇不同成分的面膜, 有時候在某一個年齡用某一個品牌的面膜很有效果或者一直很習慣使用某一個品牌的面膜, 但隨著年齡的改變, 以前你沒有用過的面膜可能更適合你, 也或許配方改變及新產品也開始適合你了
出國旅遊時敷臉讓我只留回憶, 不留黑斑皺紋
敷臉是出國旅遊時救援旅途中疲憊不堪的肌膚最好的方法, 更是避免曬出斑點不可或缺的保養。出國前打包行李我會準備3種面膜,分別使用於不同時機及地點, 分別說明如下:
我在飛機上使用’片裝面具面膜’解救飢渴的肌膚
為了應對機艙內名符其實的“極度乾燥Super Dry ”，我在下飛機前3小時, 當全機旅客都還在呼呼大睡時，我就摸黑先洗臉然後拆開片裝的面具面膜來敷臉, 以便下機時皮膚水潤水潤, 讓抵達目的地第一天拍出來的照片不顯疲態。
但請務必摸黑進行, 有那麼一次在前往哥本哈根的飛機上, 我時間沒把握好, 結果有個青少年老外被我敷著面具面膜, 宛如歌劇魅影裡的魅影般臉孔給嚇壞了, 還呼叫他的朋友來看, 當時真的糗大了, 但我那時才剛剛把昂貴的面膜敷好總不能為了他們奇異的眼光就卸下來, 只好憑著「剛鐵般愛美的意志」堅持把臉敷完。
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每天晚上洗澡時都要敷美白或保濕滋潤面膜
旅途中為了要跟美麗的風景, 古蹟合影, 無可避免要把傘收起來, 把太陽眼鏡摘下, 所以很多時間處於對太陽毫無防備, 回到飯店後, 皮膚有時候已經是曬黑或曬傷。例如一趟遊塞納河40幾分鐘曝曬在太陽下, 對皮膚簡直就是「重傷害」。
而且出國旅行幾乎整天都在戶外走動, 即使我不顧老外奇異的眼光堅持撐傘, 只在跟美麗的風景, 古蹟合影時暫時把雨傘收起來, 把太陽眼鏡摘下來 。就算只是片刻收傘曝曬, 但在夏季去過歐洲的朋友應該都會同感, 即便擦了防曬霜結束白天行程回到飯店, 皮膚有時候已經曬黑或曬傷, 更不要說歐洲夏天8, 9點才天黑, 就算沒把人從亞裔曬成非裔, 也會曬出斑斑點點。
經過我親身試驗, 片裝美白面膜吸收效果沒有乳霜狀美白面膜好, 然而市面上許多品牌的乳霜狀面膜採軟管包裝, 體積長達10公分以上實在不方便打包, 而且一趟旅行結束可能還用不完, 千里迢迢又再帶回台灣, 所以我會斟酌旅遊天數, 選擇包裝精巧容易打包的產品, 通常都會在一趟旅遊用完一條面膜 。
2018年到歐洲旅遊時, 正值七, 八月歐洲太陽最大的時候, 當時臨時找到一款包裝長度小於10公分的乳霜狀美白面膜, 因而重新使用一個很多年沒有使用的品牌。我喜歡帶的這款包裝長度小於10公分, 方便打包, 那趟40幾天的旅途中, 我發現這個品牌的美白面膜其實不只可以淡化黑色素, 還會讓整個臉看起來比較亮, 拍照起來也會比較好看。 於是我就在巴黎的百貨公司大掃貨多買了幾條回來。當然片裝面膜沿途用完就丟, 你的行李會隨著你的旅行越來越輕, 也是不錯的選擇。
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如果當天參觀的多是城堡, 美術館, 皇宮等等室內的景點, 曝曬機會比較少, 我就會在晚上洗澡時敷我使用數十年的法國品牌保濕滋潤面膜, 不過這個品牌包裝比較笨重, 通常我會把贈品中的面霜罐子留下來, 出國前用酒精消毒後, 再加工把面膜分裝成幾個小罐, 旅途中用完一罐就丟掉罐子, 沿途減輕行李重量。
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當然, 你也可以兩種面膜都使用, 先敷美白面膜再敷保濕滋潤面膜。最近品牌邀約我至5星飯店護膚, 美容師就先後使用兩種面膜幫我敷臉, 我覺得效果不錯, 大家可以試試看。 總之, 出國旅遊, 氣候環境改變, 對肌膚是很大的威脅, 一定要敷臉來救援皮膚. 才能只留回憶, 不留斑點, 皺紋。
隨時都可以敷臉救援疲累不堪的肌膚
上班族加班加到爆肝, 學生準備考試熬夜, 家庭主婦照顧小孩, 很晚才睡覺。 像這樣子每天睡眠不足, 壓力山大, 不是只有肝會累, 心很累, 我們人體最大的器官‘肌膚’日積月累的陪我們爆肝, 它更累! 但是因為忙碌, 疲勞。所以, 睡覺都來不及了, 哪有時間保養皮膚! 更不要說特別花時間去沙龍護膚了。
不僅是旅途勞頓會造成肌膚疲累不堪, 我因為工作上常常要跟歐美國家的工作夥伴聯絡, 礙於時差的關係, 晚上經常加班跟跟歐美國家的工作夥伴用email或者是通訊軟體聯繫, 所以在家加班常到很晚在所難免, 但是, 保養皮膚我可從來沒有鬆懈。通常只要不是做視訊, 我就會洗完澡, 洗完頭髮, 然後塗上面膜坐在電腦前一邊加班, 一邊敷臉, 完全不耽誤時間, 也不須額外安排時間, 而且我是每兩天敷臉一次。 所以雖然我勤於護膚, 但保養皮膚完全沒有耽誤我的工作, 我也沒有額外多花時間。很多人以為敷臉一定要躺著, 但我的經驗證明躺著敷臉跟一邊工作一邊敷臉差別只是躺著敷臉時可以稍微闔眼休息一下, 但效果真的沒有差, 敷完臉結束工作後及早上床睡覺, 第二天就可以看到效果了。
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作者Linda的心聲
因肺炎疫情無法出國旅行, 意外開始了這個網誌來填補無法度假的遺憾心情, 撰寫貼文時屢屢勾起過去旅行的美好回憶, 慶幸以前把握當下, 造訪過許多國家, 我用心的撰寫編輯每一篇貼文, 期使分享的貼文內容不是只有漂亮的照片, 分享親身經驗及心得, 更著重深度介紹景點, 餐廳, 咖啡館的故事與歷史, 因此許多內容都是經過查訪官網翻譯編寫而成, 甚至參考許多相關資訊網站獲得的第一手資訊, 力求內容的正確性, 每篇貼文都耗費多時, 竭盡心力只因我希望Linda風尚生活網誌呈現的是優質的網誌內容, 如果您認同我的理念, 覺得我的網誌符合您的喜愛, 請您訂閱免費Linda風尚生活網誌電子報或追蹤我在facebook上的粉絲專頁不一樣的方式遊歐洲, 更別忘了閱讀完畢時按下每篇貼文尾端右下角的愛心標誌, 讓我知道您喜歡哪一類貼文, 讀者的鼓勵是我繼續寫作的動力, 謝謝大家!
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